Cuerpo, mente y cerebro

Nazareth Castellanos es licenciada en Física Teórica y doctora en Neurociencia por la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madrid. Lleva más de veinte años dedicada a la investigación científica de la actividad cerebral. Y no tienen desperdicio ninguno de sus vídeos. Te invito a conocerla, ya que ha estudiado la influencia de la meditación y Mindfulness en nuestro cerebro, en nuestra mente y en nuestro cuerpo.

https://www.youtube.com/watch?v=cZOzzkvwCms